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아세로라 체리의 효능 요즘 건강에 대해서 관심이 굉장히 높아진 가운데 '면역력을 높이는 방법'에 대하여 사람들이 관심을 많이 표하고 있습니다. 오늘은 면역에서 정말 중요한 성분 중에 하나인 비타민 C를 많이 함유하고 있는 과일에 대해서 알아보고자 합니다. 비타민 C는 아시다시피 면역에 도움을 주기 때문에 요즘과 같이 코로나 바이러스를 대비하여 정맥 주사, 구강 섭취를 함으로써 면역 체계를 구축해야 한다고 합니다. 이렇게 면역에 좋은 비타민 C를 가장 많이 함유하고 있는 주인공은 바로 '아세로라 체리'입니다. 먼저 아세로라 체리는 가히 다른 채소/과일에 비하여 월등히 높은 비타민 C 함유량을 자랑합니다. 100g당 1000mg의 비타민 C를 함유하고 있는데, 대표적으로 다른 과일/채소와 비교해보자면, 레몬..